27 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2326 kcal
|
Yağ: 115,94g | Prot: 63,60g | Karb: 247,58g.
Kahvaltı: Chips Ahoy Original. Öğle Yemeği: M&M's Peanut, Arroz Branco (Médio, Cozido), Iglo Hambúrguer Carne de Vaca. Aperatifler/Diğer: Continente Toucinho do Céu. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
goncalo3112003 Kilo Geçmişi
|