|
Con cero fe bajé un kilo! Y no me porté nada de bien esta semana, increíble 🤍
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1289 kcal
|
Yağ: 38,79g | Prot: 52,75g | Karb: 178,48g.
Kahvaltı: Havanna Alfajor 70% Cacao Puro, Colun Leche Descremada sin Lactosa. Öğle Yemeği: Crema de Verduras, Zapallo Italiano Relleno. Akşam Yemeği: Divella Passata Di Pomodoro, Rana Gnocchi de Papa. Aperatifler/Diğer: Nestlé Chocolate Trencito, Gourmet Chips Chocolate Semi Amargo, Vivo Avena Instantánea, Loncoleche Protein Yogurt Trozos Berries . devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
NachitaFlores Kilo Geçmişi
|