27 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2148 kcal
|
Yağ: 85,46g | Prot: 85,49g | Karb: 257,90g.
Kahvaltı: Azúcar, La Tranquera Mate Cocido, Cremona. Öğle Yemeği: Arroz Blanco Cocido, Milanesa de Carne Frita. Akşam Yemeği: Hileret Zucra, Mate, Queso Fresco, Dulcor Mermelada de Frutilla, Criollitas Galletitas de Agua, Exquisita Brownies de Chocolate. Aperatifler/Diğer: Lomito, Chorizo Argentino. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|