28 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
758 kcal
|
Yağ: 25,97g | Prot: 40,19g | Karb: 92,48g.
Kahvaltı: Lemon, Buah Pir, Pepaya. Öğle Yemeği: Nasi Putih, Ayam Goreng, Telur Rebus. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|