28 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 17,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1398 kcal
|
Yağ: 121,21g | Prot: 56,96g | Karb: 19,75g.
Kahvaltı: Редис, Nutiva Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Помидоры, Now Foods Бразильский Орех, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|