Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Tinabecker72
Günlük
28 Haz 22
Tinabecker72 Günlüğü, 28 Haz 22
Tinabecker72 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Das gibt es doch nicht,war wieder 800 unter dem Defizit 🥺🤬😡
137,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
9,8 kg
.
Geriye kalan:
40,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Haziran 2022:
1772 kcal
Yağ: 88,55g | Prot: 102,60g | Karb: 130,75g.
Kahvaltı:
Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, Mestemacher Eiweißbrot.
Öğle Yemeği:
Popp Gurkensalat, Ja! Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, REWE Beste Wahl Langkorn Express Reis.
Aperatifler/Diğer:
Aldi Trauben Kernlos.
devamı için...
383 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
sabit kilo
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
Geht mir seit 2 Wochen so ähnlich 🤔 irgendwie zweifelt man an sich selbst 😕 weitermachen und auf bessere Tage wartet ⚖️📆
27 Haz 22 üye tarafından:
Kimbo Jones
du musst das so sehen, es geht auch nicht hoch 😉 einen schönen Tag wünsche ich 🌻
27 Haz 22 üye tarafından:
Harzgirl79
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Tinabecker72 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle