28 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1238 kcal
|
Yağ: 55,44g | Prot: 49,21g | Karb: 134,88g.
Kahvaltı: Творожная Запеканка с Изюмом, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Öğle Yemeği: Ijevan Овощи Жареные, Плов. Aperatifler/Diğer: Черешня, Творожная Запеканка с Изюмом. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|