28 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1316 kcal
|
Yağ: 63,79g | Prot: 50,06g | Karb: 140,20g.
Kahvaltı: Банан, Кофе, Молочный Гостинец Сыр Плавленый Оршанский, Витконпродукт Колбаски Варено-Копченые из Мяса Цыплят-Бройлеров "Охотничьи Новые", Каравай Придвинья Хлеб Альгерд Новый Нарезной, Банан, Кофе. Öğle Yemeği: Евроторг Набор Пирожных Слоёных "Наполеоныч", Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной, Кофе. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|