aaalinna Günlüğü, 28 Haz 22

28 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
51,2 kg Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.    Geriye kalan: 1,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1256 kcal Yağ: 42,98g | Prot: 49,76g | Karb: 180,36g.   Kahvaltı:  Яблоки Гала, Драники из кабачков,  Яблоки Гала. Öğle Yemeği: Желейные конфеты, Смак Життя Шрот Льна, Куриные Котлеты на Пару, Сметана, Борщ Украинский, Майонез, Кабачки в Кляре. Akşam Yemeği: Гречка Отварная, Повна Чаша Морозиво З Ароматом Ванілі, Смак Життя Шрот Льна. Aperatifler/Diğer: Печенье с мятой, Желейные конфеты, Морковь, Желейные конфеты, Драники из кабачков. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


aaalinna Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.