28 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
816 kcal
|
Yağ: 47,97g | Prot: 37,49g | Karb: 64,77g.
Kahvaltı: Мёд, Банан, Кешью. Öğle Yemeği: Салат из Кальмаров. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|