28 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
163 kcal
|
Yağ: 2,14g | Prot: 7,49g | Karb: 28,21g.
Kahvaltı: Şeftali, Dost Yağsız Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|