28 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1557 kcal
|
Yağ: 54,75g | Prot: 92,14g | Karb: 130,66g.
Kahvaltı: Harry's Сэндвичный Хлеб Пшеничный, Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад. Öğle Yemeği: Папайя, Творог (Полностью Обезжиренный). Akşam Yemeği: Вино Красное Сухое, Яблоко, ВкусВилл Монтблан, Вареное Яйцо, ВкусВилл Котлеты Домашние, ВкусВилл Стейк Рибай из Говядины. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|