28 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 94,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
864 kcal
|
Yağ: 32,53g | Prot: 61,47g | Karb: 81,04g.
Kahvaltı: So Shape Vanille Chocolat Blanc. Öğle Yemeği: Noix, Courgette, Toque du Chef Poulet Tandoori. Akşam Yemeği: So Shape Pasta Arrabbiata . devamı için...
|
Haftada 18,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
breizilienne Kilo Geçmişi
|