26 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1191 kcal
|
Yağ: 42,94g | Prot: 40,19g | Karb: 156,65g.
Kahvaltı: Bärenmarke Kondensmilch, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Kaufland Schmelzkäse Mix 8 Streichzarte Ecken, K-Classic Paprika-Schinkenwurst, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaufland Vollkorn Toast. Öğle Yemeği: Kaufland Il Meglio Bourbon-Vanille & Pistazie mit Pistazienstückchen, Pfanni Kartoffel Knödel, Kühne 2 Minuten Rotkohl, Gut & Günstig Hänchen Brustfilet. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|