21 Ağustos 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
929 kcal
|
Yağ: 27,55g | Prot: 45,11g | Karb: 130,33g.
Kahvaltı: Dried Pear, Dried Peaches (Sulfured, Dried), Tangerines (Mandarin Oranges), Leche, Butter, Marmalade, Toasted White Bread. Öğle Yemeği: Coffee with Milk, White Bread, Macaroni or Noodles with Cheese and Beef. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sebastian_72 Kilo Geçmişi
|