Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
.緹妮
Günlük
29 Haz 22
.緹妮 Günlüğü, 29 Haz 22
.緹妮 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
29 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
83,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,4 kg
.
Geriye kalan:
18,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Haziran 2022:
814 kcal
Yağ: 24,27g | Prot: 71,20g | Karb: 77,25g.
Kahvaltı:
伯朗咖啡 伯朗咖啡, 7-11 溏心蛋洋芋沙拉.
Öğle Yemeği:
魚湯, 鱸魚, 紅燒豆腐, 青花菜, 煮熟的竹筍(烹飪中不加油), 全聯 秋葵, 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉, 飯.
devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
好久不見
28 Haz 22 üye tarafından:
尼歐NEO
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
.緹妮 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle