29 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1016 kcal
|
Yağ: 54,03g | Prot: 81,13g | Karb: 49,42g.
Kahvaltı: Bakso dengan Saus (Campuran), Tempe Mendoan, Bubur Ayam. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|