syahirulfazly Günlüğü, 29 Haz 22

29 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
76,2 kg Bugüne kadar kayıp: 20,5 kg.    Geriye kalan: 11,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

222 kcal Yağ: 14,91g | Prot: 19,12g | Karb: 1,46g.   Öğle Yemeği: Soy Sauce, Egg. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


syahirulfazly Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.