28 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 82,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2225 kcal
|
Yağ: 72,16g | Prot: 178,15g | Karb: 206,69g.
Kahvaltı: Café Expresso, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé. Öğle Yemeği: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Côté Table Tarte aux 3 Fromages. Akşam Yemeği: Bonne Maman Baba au Rhum, Lay's Chips Nature (30g), Auchan Rouelle de Porc. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|