29 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1374 kcal
|
Yağ: 51,02g | Prot: 105,52g | Karb: 121,12g.
Kahvaltı: Масло Подсолнечное, Natura Отруби Пшеничные Органические, Сахар, Любимые Традиции Хлопья 4 Злака (Овсяные, Ячменные, Пшеничные, Ржаные), Boombar Протеин Малиновое Печенье . Öğle Yemeği: Elmika Хлебцы Ржаные Бородинские, Урожай Вкуса Повидло Абрикосовое, Вареное Яйцо, Помидоры, Перловка. Akşam Yemeği: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Магнит Огурцы, Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: Фасоль Белая. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|