Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
alvessara711
Günlük
29 Haz 22
alvessara711 Günlüğü, 29 Haz 22
alvessara711 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
29 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
107,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,1 kg
.
Geriye kalan:
42,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Haziran 2022:
878 kcal
Yağ: 46,22g | Prot: 35,45g | Karb: 75,09g.
Kahvaltı:
Sunny Via Sirop d'agave, Candia Lait de Chèvre, Alpro Lait Amande Vanille, Quaker Flocons D’Avoine Complète.
Öğle Yemeği:
Merguez, Pomme de Terre.
devamı için...
Haftada 0,9 kg kaybediyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Merci 💃🏻
29 Haz 22 üye tarafından:
alvessara711
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
alvessara711 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle