alvessara711 Günlüğü, 29 Haz 22

alvessara711 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

29 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

107,9 kg Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg. Geriye kalan: 42,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Haziran 2022:

878 kcal

Yağ: 46,22g | Prot: 35,45g | Karb: 75,09g. Kahvaltı: Sunny Via Sirop d'agave, Candia Lait de Chèvre, Alpro Lait Amande Vanille, Quaker Flocons D’Avoine Complète. Öğle Yemeği: Merguez, Pomme de Terre. devamı için...

Haftada 0,9 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Merci 💃🏻

29 Haz 22 üye tarafından: alvessara711


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

alvessara711 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

alvessara711 Günlüğü, 29 Haz 22

Yorum Gönder

alvessara711 Kilo Geçmişi