29 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 53,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
406 kcal
|
Yağ: 22,45g | Prot: 38,05g | Karb: 12,08g.
Kahvaltı: Vispgrädde, Ägg. Öğle Yemeği: Parmesanost (Riven), Jordgubbar, Gurka (med Skal), Cos eller Romansallad, Majonnäs, Kycklingfilé. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|