30 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
888 kcal
|
Yağ: 22,26g | Prot: 31,26g | Karb: 136,90g.
Öğle Yemeği: 豚肉炒め, ご飯. Akşam Yemeği: ヤクルト ミルミル. Aperatifler/Diğer: ジャパンフリトレー マイク・ポップコーン, トウモロコシ, ご飯. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|