30 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1831 kcal
|
Yağ: 70,00g | Prot: 50,92g | Karb: 247,80g.
Kahvaltı: Banane. Öğle Yemeği: Orangen, Taste To Go Menüsalat Hähnchen & Croutons. Akşam Yemeği: Body IP Perfect Whey Iced Coffee, My Muesli Erdbeerzaubermuesli, Heidelbeeren, Kölln Blütenzarte Flocken, My Muesli Bio Kokos Nilk. Aperatifler/Diğer: Meine Kuchen Welt Muffins Stracciatella und Schoko, M&M's Double Chocolate Cookies, 7Days Croissant Cream & Cookies, K-Classic Waffelhörnchen Vanille. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|