30 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1367 kcal
|
Yağ: 77,74g | Prot: 78,79g | Karb: 90,92g.
Kahvaltı: Zeytin, Sütaş Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Nane, Maydanoz, Salatalık, Kırmızı Domates, Beyaz Ekmek. Akşam Yemeği: Kaşarlı Pide, Kıymalı Pide. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fatdegilfiiit Kilo Geçmişi
|