30 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
133,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 20,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
928 kcal
|
Yağ: 30,07g | Prot: 34,40g | Karb: 130,70g.
Kahvaltı: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (23.7 oz), Coke Slurpee. Öğle Yemeği: Thick Crust Cheese Pizza. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
amber grifford Kilo Geçmişi
|