01 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
907 kcal
|
Yağ: 39,53g | Prot: 50,33g | Karb: 88,50g.
Kahvaltı: RIOBA Молоко 0,5%, Metro Chef Творог 5%, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш. Öğle Yemeği: Русский Холод Пломбир 15%, Биг Ланч Лапша с Говядиной в Остром Соусе . devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|