01 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1227 kcal
|
Yağ: 45,47g | Prot: 82,02g | Karb: 136,08g.
Kahvaltı: Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Pomme, Thé Vert. Öğle Yemeği: Snickers Barre Glacée, Printiligne Petits Suisses 0%, Amora Moutarde Douce, Asperge, Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Laitue, Pomme, Le Gaulois Escalope de Poulet. Akşam Yemeği: Auchan Comté, Melon, Olives Vertes, Tomates Cerises, Lasagne à la Viande, Mousse au Chocolat. Aperatifler/Diğer: Pomme. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|