01 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
937 kcal
|
Yağ: 38,66g | Prot: 57,33g | Karb: 84,09g.
Kahvaltı: ABC Saus Sambal , BonCabe Level 15, Dimsum. Öğle Yemeği: Sawi Dimasak (dari Segar), BonCabe Level 15, Indomie Kari Ayam, Telur Rebus, BonCabe Level 15, ABC Saus Sambal , Dimsum. Akşam Yemeği: Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Telur Rebus, Buah Naga. Aperatifler/Diğer: Meiji Hello Panda Coklat . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|