01 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
128,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1135 kcal
|
Yağ: 51,64g | Prot: 103,80g | Karb: 56,92g.
Öğle Yemeği: Tomater, Arla Herrgårds Ost, Wasa Sport Knäckebröd, Kokt Ägg, Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell, ICA Tonfisk i Vatten. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|