25 Ağustos 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
824 kcal
|
Yağ: 13,68g | Prot: 39,31g | Karb: 144,00g.
Kahvaltı: Tea with Skimmed Milk. Akşam Yemeği: Reduced Fat Cappuccino, Zoi Greek Yogurt Nonfat Plain Greek Yogurt, Fuji Apples. Aperatifler/Diğer: Foodland Continental Taralli, Carrots, Apples, Strawberries, Tea with Semi-Skimmed Milk, Natural Grocer Crackerjack Mix. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|