01 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 20,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1809 kcal
|
Yağ: 80,56g | Prot: 102,33g | Karb: 170,04g.
Kahvaltı: Herdez Salsa de Cacahuate Picante Cremosa, Tortillas de Maíz, Espinacas, Nutrioli Aceite de Soya, Huevo. Öğle Yemeği: Carne Asada, Barcel Chips Jalapeño, Tortillas de Maíz. Akşam Yemeği: Taco de Tripa. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|