02 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1707 kcal
|
Yağ: 135,00g | Prot: 89,83g | Karb: 31,13g.
Kahvaltı: Колбаса Варено-Копченая, Экокат Сыр Лори Премиум, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью. Öğle Yemeği: Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Натур Буфет Шашлык из Свинины. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
akoshevarova4 Kilo Geçmişi
|