02 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1344 kcal
|
Yağ: 55,84g | Prot: 97,94g | Karb: 88,24g.
Kahvaltı: Пицца с Лавашом, Пицца с Лавашом. Öğle Yemeği: Пицца с Лавашом. Akşam Yemeği: Вино Совиньон Блан, John Dory Плато Устриц, John Dory Креветки Ботан. Aperatifler/Diğer: Клубника. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|