02 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
447 kcal
|
Yağ: 2,62g | Prot: 19,60g | Karb: 89,88g.
Kahvaltı: Куриные Грудки (Запеченые), Ласунка Морозиво-Лід Світлофор. Öğle Yemeği: Банан. Akşam Yemeği: Банан. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|