29 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
381 kcal
|
Yağ: 31,17g | Prot: 19,98g | Karb: 3,80g.
Kahvaltı: Ряба Майонез Провансаль, Дэмка Сосиски Нежные, Вареное Яйцо, Слобода Подновье Капуста Шинкованная с Морковью в Маринадной Заливке. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|