02 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1352 kcal
|
Yağ: 57,17g | Prot: 130,81g | Karb: 69,88g.
Öğle Yemeği: Soupe de Légumes, Lesieur Mayonnaise Légère, Huile d'Olive, Salade Verte, Poulet Frit sans Revêtement (Peau Mangée). Akşam Yemeği: Nectarines, Pingo Doce Biscoito Tradicional Integral Canela, Danone Yopro Fraise Framboise, Terra Nostra Queijo Flamengo Em Fatias Light, Pingo Doce Thon Atum Ao Natural, Pingo Doce Pão Shape. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kristyna.car Kilo Geçmişi
|