02 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1007 kcal
|
Yağ: 36,52g | Prot: 32,99g | Karb: 143,25g.
Öğle Yemeği: Kiwi, Äpfel. Akşam Yemeği: Gekochtes Ei, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln, Zucchini, Oryza Natur Reis. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|