02 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
903 kcal
|
Yağ: 17,72g | Prot: 74,68g | Karb: 105,94g.
Kahvaltı: Ашан Абрикос, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Öğle Yemeği: Магнит Морковь Свежая, Ашан Огурец, Ашан Абрикос, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Akşam Yemeği: Sen Soy Ореховый Соус, Окей Капуста Белокочанная, Индюш. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Мороженое Зелёный Чай с Миндалём, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|