03 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1034 kcal
|
Yağ: 58,76g | Prot: 40,98g | Karb: 92,44g.
Kahvaltı: Herta Blanc de Poulet, Monoprix Gourmet Madeleine, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Milka Gâteau , Sondey Cookies Nougatine, Aldi Gâteau au Chocolat, Запеченная или Жаренная Рыба, Салат Овощной с Маслом. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|