03 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
442 kcal
|
Yağ: 14,92g | Prot: 28,36g | Karb: 46,97g.
Kahvaltı: Куриное Филе Вареное, Торчин Кетчуп Лагідний, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Roshen Multi Cake Fruit Pie Strawberry & Cream. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|