25 Ağustos 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 24,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1735 kcal
|
Yağ: 89,89g | Prot: 47,01g | Karb: 172,26g.
Kahvaltı: Чай с Сахаром, Конфета, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Kinder Молочный Ломтик. Öğle Yemeği: IL Патио Греческий Салат, Бефстроганов, Рис Вареный. Akşam Yemeği: Кофе с Молоком и Сахаром, Теремок Русский Цезарь Салат, Теремок Сырный Крем-Суп. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|