03 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,3 kg.
Geriye kalan: 34,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1542 kcal
|
Yağ: 127,15g | Prot: 24,06g | Karb: 81,51g.
Kahvaltı: Соевый Соус, Чеснок, Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Соседи Колбаски для Жарки. Öğle Yemeği: Черешня. Akşam Yemeği: Клубника. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|