03 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 33 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
376 kcal
|
Yağ: 11,70g | Prot: 13,60g | Karb: 54,00g.
Kahvaltı: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Öğle Yemeği: Лунское Море Крабовые Палочки. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|