03 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1724 kcal
|
Yağ: 61,45g | Prot: 63,70g | Karb: 232,56g.
Kahvaltı: Banana Prata, Café (Infusão). Öğle Yemeği: Alface, Salada de Maionese, Laranjas, Couve Refogada, Farofa, Aurora Linguiça Toscana, Churrasco, Feijoada, Arroz Branco (Cozido), Coca-Cola Coca-Cola. Aperatifler/Diğer: Kiwi, Café (Infusão), Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|