04 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 42,2 kg.
Geriye kalan: 28,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1032 kcal
|
Yağ: 40,85g | Prot: 64,88g | Karb: 121,22g.
Öğle Yemeği: Edamame Beans. Aperatifler/Diğer: Arnott's Savoy Original, La Zuppa Pumpkin Soup, Kraft Easy Mac, The Laughing Cow Light Cheese Spread. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|