ксеньчик👩‍❤️‍💋‍👩 Günlüğü, 04 Tem 22

04 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
47,5 kg Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.    Geriye kalan: 2,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

972 kcal Yağ: 18,53g | Prot: 47,60g | Karb: 169,83g.   Kahvaltı: Global Village Кукуруза Сахарная Консервированная, Шампиньоны, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Akşam Yemeği: Яблоко, ВкусВилл Тофу с Хмели-Сунели, Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза Сахарная Консервированная . Aperatifler/Diğer: Грейпфрут. devamı için...
Haftada 1,9 kg kaybediyor

   Destek   

Yorumlar 
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 18+ вес 65кг + Город не имеет значения!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸‍♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в WhatsApp хочу в чат 89000874814 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥 
04 Tem 22 üye tarafından: elenka6797

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ксеньчик👩‍❤️‍💋‍👩 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.