04 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
124,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 54,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1335 kcal
|
Yağ: 70,56g | Prot: 66,16g | Karb: 104,24g.
Kahvaltı: Бабаевский Конфеты Бабаевские, Сметана 15%, Сырники, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Torres Вино Безалкогольное, Колбаса Докторская, Абрикос, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|