04 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
852 kcal
|
Yağ: 27,60g | Prot: 36,80g | Karb: 126,54g.
Kahvaltı: Чай Несладкий, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Чай Несладкий, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Гречневая Каша. Akşam Yemeği: Чай Несладкий, Жареное Яйцо, Гречневая Каша, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки). Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|