|
Первый день прошёл без срывов😁 Посмотрим, что будет дальше🤞
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
922 kcal
|
Yağ: 42,19g | Prot: 22,15g | Karb: 114,79g.
Kahvaltı: Лука Майонез Золотой, Setra Паштет из Лосося, Белый Хлеб. Öğle Yemeği: Суп Куриный с Вермишелью, Белый Хлеб, Лука Майонез Золотой. Aperatifler/Diğer: Нектарин. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Valeria_Tsar Kilo Geçmişi
|